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Fille avec casque
Tout savoir pour le premier entraînement: Image

PREMIER COURS, LE 29 MAI 2023

Tout savoir pour être prêt!

  • Point de rencontre: SEPAQ ORFORD, Accueil Le Cerisier, premier stationnement à gauche après le poste d'accueil

  • License FQSC: ne pas oublier de l'acheter pour votre enfant, elle est indispensable afin qu'il puisse participer aux activités du club.

  • N'oubliez pas que le port du jersey du CVMO est obligatoire pour les cours. Vous pouvez vous le procurer sur la boutique en ligne de la plate-forme Club Studio du CVMO. 

  • Équipement: le casque est obligatoire.Il est fortement recommandé de porter des gants de vélo de montagne (protection des doigts au complet) ainsi que des protections de genoux. Pour tous vos besoins d'équipement, visitez VÉLO CAFÉ, notre partenaire. Ils ont tout le nécessaire pour votre enfant, ils sauront vous conseiller, et vous profiterez d'une réduction en tant que membre du CVMO. 

  • Votre enfant doit avoir une gourde d'eau fixé après son vélo ou un sac d'hydratation.

  • Assurez-vous que le vélo de votre enfant est en bon état et bien ajusté. Les vitesses et les freins fonctionnent bien? Le siège et la potence sont à la bonne hauteur? La chaîne est huilée? Les pneus sont en bon état et bien gonflés?

  • Les coachs ont avec eux les outils nécessaires pour les ajustements et petites réparations. Il est cependant conseillé de laisser à votre enfant un tube de rechange de la bonne grandeur pour ses roues. Le tube peut être mis dans son sac d'hydratation, ou être fixé sur le cadre du vélo avec du ruban adhésif résistant.

  • Arrivez 20 minutes à l'avance pour le premier cours. Dirigez-vous vers la table d'accueil. On vous remettra le jersey du club et on vous dirigera vers votre groupe.

  • En cas de mauvais temps, nous vous informerons via la page Facebook du club si le cours est annulé.

  • L'endroit pour revenir chercher vos enfants est le même que le point de rencontre. Les cours durent 1h30.

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